Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
530 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 59,00g | Carb: 5,75g.
Colazione: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Pranzo: Whataburger Grilled Chicken Patty. Cena: Signature Kitchens Wild Alaskan Salmon Fillets. Snacks/Altro: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jojo1956
|