Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 41,27g | Carb: 145,78g.
Colazione: Combro. Pranzo: Tempe Orek, Perkedel Jagung, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Cena: Telur Balado, Terong Balado, Urap. Snacks/Altro: Rempeyek, Keripik Pisang. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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