Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 52,99g | Carb: 117,75g.
Colazione: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Dijo Тортилья, Надежда Сыр Плавленный, Сырники, Простоквашино Сметана 20%. Pranzo: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимак Хлеб Подовый. Snacks/Altro: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di parysheva77
|