Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 48,76g | Carb: 298,02g.
Colazione: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Зефир, Каша Овсяная. Pranzo: Хурма, Зефир, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Манная Каша на Молоке. Cena: Яблоко Антоновка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, Драники, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lana.kl.77
|