Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 89,61g | Prot: 91,42g | Carb: 128,08g.
Colazione: Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Яйцо Сваренное Вкрутую, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Минская Марка Творог 5%, Чай. Pranzo: Депи Кефир Детский, Колдуны. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Салака Сл/Соленая, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная (Жареная), Сметана, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Чай, Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Кофе, Кофе, Кофе, Караван Финики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|