Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 47,22g | Prot: 63,39g | Carb: 181,43g.
Colazione: Песочное Тесто (Типа Печенья), Лукас Конфеты Sharzan, Штрудель из Лаваша, Паша Лукум, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья, Сыр. Pranzo: Good Morning Гранола с Шоколадом, Своя Линия Творог 5%, Мягкая Белая Булка. Cena: Наша Ряба Куриное Бедро, Белый Рис (Длиннозерный), Сало. Snacks/Altro: Словяночка Кефир 1%, Яблоки Гала, Элика Блины с Творогом. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssvetik82
|