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tips dong kak.... badan dah kurus... tapi perut ttp buncit
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49 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 39,80g | Carb: 234,43g.
Colazione: Sambal Goreng, Petai, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Pranzo: Petai, Terung Dimasak, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Petai, Terung Dimasak, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Jeruk, Salak, Kue Nagasari, Kue Bolu, Mangga, Buah Anggur, Apel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dwidarma556
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