Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 83,59g | Prot: 64,49g | Carb: 136,62g.
Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Волоконовское Сгущённое Молоко, Кедровые Орехи , Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Помидоры Черри, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Бигус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Cena: Бекон (Жареный), Белый Хлеб, Бигус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Яблоко, Сырники Домашние, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marakue4ka
|