|
Начала ходить в зал и бассейн, и вес начал расти... ничего не понимаю...🤦🏽♀️
|
66 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 32,30g | Carb: 183,59g.
Colazione: Песочное Печенье, Гармония Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные. Pranzo: Mr. Ricco Майонез, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|