Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 77,32g | Prot: 90,82g | Carb: 174,32g.
Colazione: Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Магнит Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Billa Уха из Горбуши. Cena: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Останкино Сосиски Папа Может, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|