Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 84,05g | Carb: 66,52g.
Colazione: Миндаль, Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вермишелевый Суп. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Di più...
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Calando 5,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lana134212
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