Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2010
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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235 kcal
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Gras: 10,22g | Prot: 12,83g | Carb: 21,63g.
Pranzo: Wish Bone Salad Spritzers Balsamic Breeze, Grilled Chicken, Lettuce. Snacks/Altro: Pretzel m&ms. Di più...
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2918 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alllicat
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