Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 85,70g | Carb: 131,18g.
Colazione: Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Pranzo: Сибирская Клетчатка Женские Травы, Лента Творог Мягкий 4%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Cena: Руккола, SPAR Масло Оливковое, SPAR Фасоль Красная в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Лента Миндаль. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля130395
|