Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 95,97g | Carb: 38,83g.
Pranzo: Sobrecoxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alhos-Poró, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca). Cena: Coxão Mole. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amanda Pontes
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