Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2012
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 94,07g | Carb: 109,11g.
Colazione: Egg White, apple. Pranzo: colby jack cheese, egg whites. Cena: Chicken Breast Strips. Snacks/Altro: Party Mix (Mine), red wine, Tortilla Chips. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Guidare - 45 minuti, Work day - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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