Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 40,46g | Prot: 100,50g | Carb: 152,73g.
Colazione: Пиканта Лечо, Сыр Эдам, Гречка, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Курица с овощами в соевом соусе, Гречка. Cena: Щи низкокалорийные, Творог 5%. Snacks/Altro: Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
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