Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 64,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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543 kcal
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Gras: 7,50g | Prot: 70,10g | Carb: 64,30g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Coles Cauliflower & Broccoli, Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles. Cena: Quest Bar Birthday Cake. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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