Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 60,14g | Prot: 96,02g | Carb: 214,99g.
Colazione: Магнит Банан, Ашан Айва, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, 365 Дней Яйцо Куриное, Из Села Удоево Творог 2%. Pranzo: Суп пюре с машем карт и цв кап, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная. Cena: Каждый День Грецкие Орехи , Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Запеканка куриная с овощами, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Кофе, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moiturnik
|