Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 38,71g | Prot: 93,37g | Carb: 90,86g.
Colazione: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Груша, Яблоко. Cena: Чеснок, Укроп, Грейпфрут, Свинина Лопатка, Ого Отруби Пшеничные, Куриный Бульон, Морковь, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|