Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 72,57g | Prot: 69,94g | Carb: 112,31g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, ВИК Холодец Говяжий, Чай, Мёд. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Гречка Отварная. Cena: Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Скумбрия Холодного Копчения, Конфета, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Микоян Сардельки Докторские, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Скумбрия Холодного Копчения, Яблоко. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zajolj
|