Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 16,29g | Prot: 118,75g | Carb: 64,67g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Бородинские, Яйцо Куриное. Pranzo: Pretto Сыр Рикотта, Куриное Филе, Капуста, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Капуста, Сазан. Cena: Пятерочка Лимон, Капуста, Горбуша. Snacks/Altro: Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Jake Vitamincandy, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ого Отруби Бородинские. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|