Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 55,97g | Carb: 164,81g.
Colazione: Ашан Мюсли Вишневый Букет, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Cena: Ашан Сыр Пармезан Гойя, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Altro: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikmary
|