Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 69,53g | Prot: 112,39g | Carb: 158,04g.
Colazione: Дикси Летние Овощи Замороженные, Мистраль Чечевица Красная, Каждый День Изюм без Косточек, Жменька Пшено, Яйцо. Pranzo: Рисовые Вафли, Борщ без мяса на бульоне, Картофель Отварной, Лук, Болгарский Перец, Мираторг Вырезка Свиная. Cena: Салат овощной, Оливковое Масло, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Арахис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|