Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 63,52g | Carb: 197,85g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Савушкин Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Ветчина Куриная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Махеев Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Сметана 20%, Морковь, Ветчина Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Сахар, Оладьи на Кефире, Мандарины, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya00
|