Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2136 kcal
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Gras: 83,38g | Prot: 83,15g | Carb: 273,17g.
Colazione: Payaso Marias Galletas Cookies, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Simple Truth Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Kroger Whole Wheat Tortilla, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Scrambled Egg. Cena: Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Corn Tortilla, Kroger Whole Wheat Tortilla, McCormick Ground Cinnamon, Lime Juice, Cilantro (Coriander) , Cooked Mature Onions, Pine Nuts (Pignolias), Baby Spinach, Private Selection Angus Ground Beef Sirloin. Snacks/Altro: Cantaloupe Melons , Pineapple, Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Giant Food Bananas (Large), Kellogg's Frosted Flakes, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Plain Yogurt (Whole Milk), Payaso Marias Galletas Cookies. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PUTNANIE
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