Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 97,61g | Prot: 144,68g | Carb: 178,88g.
Colazione: Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, DM Bio Apfelmark mit Mango, Äpfel, Bio Magerquark. Pranzo: Lindt Excellence Fleur De Sel, Dovgan Plombir Vanille, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Lidl Skyrella, Knorr Hühner Suppe mit Nudeln. Cena: Teriyakisoße, Rapsöl, Gemüse, Lidl Puten Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Coca-Cola Coca-Cola, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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