Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2012
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 28,18g | Carb: 130,88g.
Colazione: Kiwi, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Honig, Frischkäse, Vollkornbrötchen. Pranzo: Spanische Artischockenherzen, Butter, Ingwer, Gekochte Karotten. Cena: Olivenöl, Zitrone, Knoblauch, Garnele, Avocados. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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