Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1176 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 41,50g | Carb: 143,92g.
Colazione: Mimosa Leite Meio Gordo, Lidl Tostas Integrais de Centeio. Pranzo: Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Beterrabas, Carne de Porco, Arroz Branco (Médio, Cozido), Abóbora Cozida. Cena: Nestlé Mokambo, Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Pistachos, Primor Manteiga com Sal, Pão de Mistura. Snacks/Altro: Amendoins Torrados com Mel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di porquilho
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