Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 20,68g | Prot: 96,54g | Carb: 170,95g.
Colazione: Bauducco Torrada Light (1), Seara Peito de Peru, Café com Açúcar. Pranzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Arisco Catchup Tradicional, Pão Francês, Schweppes Citrus, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Altro: Marilan Biscoito Maizena, Arisco Catchup Tradicional, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão de Forma, Café com Açúcar. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carol_cpc80
|