Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 44,56g | Prot: 89,10g | Carb: 99,56g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Комо Сыр Голдер, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Pranzo: Говядина Постная, Подлива, Овсяная Каша на Воде. Cena: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Краснокочанная Капуста, Куриная Печень. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Яготинский Сыр Кисломолочный, Сухофрукты, Зеленый Чай, Творожная Запеканка, АТБ Яблоко Голден, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инна Золотцева
|