Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 17,58g | Prot: 92,23g | Carb: 73,00g.
Colazione: Яйцо Куриное, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Говядина Постная, Помидоры, Кировский Рис с Овощами. Cena: Яблоко Зеленое, Горбуша, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Лимон, Ого Отруби Бородинские. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|