Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
712 kcal
|
Gras: 21,50g | Prot: 59,25g | Carb: 76,95g.
Colazione: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Льняное Масло, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Pranzo: Магнит Редька Зеленая, Куриный Бульон, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Укроп, Апельсин, Яйцо, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|