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Yes!! Nog 1 kg te gaan dan heb ik me doel bereikt! 🤞🏾
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70 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 45,68g | Prot: 75,46g | Carb: 184,97g.
Colazione: Chiquita Banaan, Zespri Kiwi Gold, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Pranzo: Zacht Wit Broodje, Hema Surinaamse Vrije Uitloop Ei Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Cena: Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Gemengde Salade, AH Kipfiletblokjes, AH Kikkererwten, Witte Rijst. Snacks/Altro: Alesto Brazil Nuts, AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, AH Gesneden Kokos, Nescafé Toffee Nut Latte. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cookicrunch
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