Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 71,62g | Prot: 59,06g | Carb: 223,63g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Pranzo: Лук, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Спагетти #13. Cena: Сарафаново Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке. Snacks/Altro: Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом, Ого Звездочки со Вкусом Какао и Карамели. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|