Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
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124,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2233 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 102,56g | Carb: 246,24g.
Colazione: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Lagunitas Lagunitas IPA, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Lagunitas Lagunitas IPA, Carr's Rosemary Crackers, Blue Cheese . Di più...
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peso stabile
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