Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 52,14g | Prot: 123,58g | Carb: 143,92g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Boiled Egg, Steamed or Boiled Squid, Bean Sprouts, Kue Ku / Kue Tok / Ang Ku / Kue Kura-Kura, Kue Ku / Kue Tok / Ang Ku / Kue Kura-Kura. Pranzo: Boiled Egg, Steamed or Boiled Squid, Bean Sprouts. Cena: Boiled Egg, Steamed or Boiled Squid, Bean Sprouts. Snacks/Altro: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Peanut Sauce, Fuji Apples. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dj_hatsuka
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