Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 122,57g | Carb: 82,17g.
Colazione: Чабан Сливочное Масло 82,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Мандарины, Грецкие Орехи, Святой Источник Вода Негазированная, Горянка Сметана 15%, Сырники Диетические. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|