Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 55,77g | Carb: 206,53g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Семена Льна, Сушеная Клюква, Тыквенные Семечки, Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Cena: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Финик, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Киви, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Le.tochka
|