Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 66,62g | Carb: 180,83g.
Colazione: Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Knorr Braten Soße Extra, Kaufland Bio Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Cena: Balsamico, Kunella Feinkost Rapsöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Knorr Gemüsebrühe, Cocktailtomaten, K-Classic Putenbrust Natur, Champignons Frisch, K-Classic Schwäbische Spätzle, Porree. Snacks/Altro: Milchkaffee, After Eight Adventskalender, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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