Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 29,88g | Prot: 100,23g | Carb: 141,96g.
Colazione: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Свити, Омлет с Кур Грудкой и Горошком. Pranzo: Соевый Соус, Ярмарка Булгур, Огурец (с Кожурой), Отбивные из Куриной Грудки. Cena: Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%, Ого Отруби Овсяные. Snacks/Altro: Царка Творог со Сливками 5%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Soleil_09
|