Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 89,56g | Prot: 75,42g | Carb: 178,23g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Семга Слабосоленая. Pranzo: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Пенне Ригате . Cena: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizzardin
|