Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 46,92g | Prot: 52,09g | Carb: 236,30g.
Colazione: Хлебец, Воронцовские Сухарики Сухарики. Pranzo: Простые Гренки, Слабое Кофе с Сахаром, Дружба Плавленный Сырок, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Cena: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Сахар, Макароны Отварные. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mgla1210
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