Т.к. подняла колораж, всю неделю наблюдала за весом.. Вечером, утром и в любое время дня и ночи вес был одинаковый, прям грамм в грамм . Уже думала, что отвеса можно не ждать, сделала один день "недоразгрузочным", лень было готовить на работу. Вес пошёл вниз.
|
82 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
475 kcal
|
Gras: 37,36g | Prot: 27,22g | Carb: 7,16g.
Pranzo: Китайские Грибы Острые, Свинина. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|