Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 75,34g | Prot: 101,61g | Carb: 228,99g.
Colazione: Ашан Финики Иран, Natura Сыр Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Му-У Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Cena: Му-У Молоко 3,2%, Бананы, Milkiland Протеин. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Яблок, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaDV90
|