Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2012
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46,0 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 46,88g | Carb: 201,31g.
Colazione: Simplait Yogurt - Blackberry, Natural California Raisins, Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal. Pranzo: Kahiki. Cena: Ma Po Tofu. Snacks/Altro: Fireball Cinnamon Whisky, Classic Style Pretzel Rods, Apple, Double Caramel Magnum, Adonia Greek Frozen Yogurt Bar. Di più...
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1572 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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