Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 42,03g | Carb: 43,84g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Сыр Российский, Куриный Рулет, Хлеб Черный. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altushkino
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