Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 38,13g | Prot: 59,17g | Carb: 80,79g.
Colazione: Льняное Масло, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яблоко, Апельсин, Окей Груша Конференс, Творог 9%. Cena: Тыквенные Семечки, Говяжий Бульон, Гречка Отварная, Морковь, Говядина Постная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|