Diario di anni409, 10 dic 18

Kevyt cheatmeal la illalla joten painon pysyminen samoissa lukemissa on positiivinen yllätys :)
80,5 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1533 kcal Gras: 133,40g | Prot: 83,46g | Carb: 10,23g.   Colazione: Arla Ingman Voi, Kahvi, Puhdistamo MCT-Öljy. Pranzo: Hellmann's Majoneesi, Valio Kuohukerma, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Kiinankaali, Valio Creme Fraiche, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton. Cena: Valio Aurajuusto, Valio Creme Fraiche, Kurkku, Kiinankaali, Valio Oltermanni, Hellmann's Majoneesi, Highland Jauheliha. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di anni409


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.