Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2012
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 69,54g | Prot: 178,17g | Carb: 265,48g.
Colazione: blueberries, carlson fish oil, spinach, dannon light & fit greek cherry, tomato, california stir fry, raspberries, eggland's best large, quest bar. Pranzo: tomato, california stir fry, almonds, quest bar, popcorn, meijer lowfat cottage cheese, apple. Cena: broccoli, Cream of Mushroom Soup, kasmati rice, chicken thigh. Snacks/Altro: nature valley protein, dannon light & fit blueberry, dark chocolate dreams, quest bar, dannon light & fit pineapple, extra gum. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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