Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2010
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 118,96g | Carb: 111,24g.
Colazione: NUTrition Heart Healthy Bar, creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Ragin' Cajun, Koops' Deli Spicy Brown Mud, Dill Relish, Premium Chunk Chicken Breast in Water. Cena: bell pepper, Chicken Breast Strips - Fajitas, daisy light sour creme, Mission flour tortilla. Snacks/Altro: land o lakes co-jack, apple, coke zero. Di più...
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3701 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatcowboy
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